So-net無料ブログ作成

近況報告 [びりゃんご日記]

こんにちは。
もう8月ですね。

心の病気。正確には脳の病気ですが、
うつ病にかかってやは数ヶ月。

正式に診断されて2ヶ月でしょうか。
今では朝、起き上がる事ができるまで回復しました。

電車や外出の不安感は、パニック症にも似ていて、
トータルでは自分ではどうする事も出来ない
病気だったんです。

病気をやっと受け入れる事ができました。

今までのストレスが自律神経を乱し、
自分を追い込んでいったと思います。

ゆっくり前に進んでいこうと思います。


nice!(3)  コメント(0) 

nice! 3

コメント 0

コメントを書く

お名前:
URL:
コメント:
画像認証:
下の画像に表示されている文字を入力してください。

※ブログオーナーが承認したコメントのみ表示されます。

この広告は前回の更新から一定期間経過したブログに表示されています。更新すると自動で解除されます。